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Sodbrennen

Sodbrennen ist ein brennendes, unangenehmes Gefühl hinter dem Brustbein, das entsteht, wenn Magensäure in die Speiseröhre zurückfließt. Treten die Beschwerden regelmäßig auf, können sie den Alltag deutlich beeinträchtigen. Eine frühzeitige Einordnung und gezielte Behandlung helfen, Beschwerden zu lindern und Folgeschäden zu vermeiden.

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Was ist Sodbrennen?

Von Sodbrennen spricht man, wenn ein brennendes Gefühl hinter dem Brustbein auftritt, das häufig nach dem Essen, im Liegen oder beim Bücken stärker wird. Oft geht es mit saurem Aufstoßen oder einem Druckgefühl im Oberbauch einher.

Gelegentliches Sodbrennen ist meist harmlos. Treten die Beschwerden jedoch mehrmals pro Woche auf oder bestehen sie über längere Zeit, kann eine sogenannte Refluxkrankheit (GERD) vorliegen. Dann sollte eine ärztliche Abklärung erfolgen.


Hier wäre eine ärztliche Abklärung sinnvoll:


  • wenn Sodbrennen mehrmals pro Woche auftritt
  • wenn Beschwerden über mehrere Wochen anhalten
  • bei starken Schmerzen im Brustbereich
  • bei Schluckbeschwerden oder Schmerzen beim Schlucken
  • bei ungewolltem Gewichtsverlust
  • bei Blut im Stuhl oder blutigem Erbrechen
  • wenn Medikamente aus der Apotheke nicht ausreichend helfen
Wann spricht man von Menstruationsbeschwerden

Mögliche Ursachen

Causes illustration

Die Gründe für Sodbrennen sind vielfältig und oft wirken mehrere Faktoren zusammen.

Ernährung

Fettreiche, stark gewürzte oder saure Speisen sowie Kaffee, Alkohol, Schokolade und kohlensäurehaltige Getränke können Reflux begünstigen.

Übergewicht

Erhöhter Druck im Bauchraum fördert den Rückfluss von Magensäure.

Schwangerschaft

Hormonelle Veränderungen und der wachsende Druck auf den Magen erhöhen das Risiko für Sodbrennen.

Lebensstil

Rauchen, Stress und unregelmäßige Mahlzeiten beeinträchtigen die Schließmuskelfunktion.

Medikamente

Bestimmte Schmerzmittel (z. B. NSAIDs), Herzmedikamente oder Asthmasprays können Sodbrennen verstärken.

Symptome und gesundheitliche Folgen

Die Beschwerden können unterschiedlich stark ausgeprägt sein und variieren von Person zu Person. Manche Betroffene spüren nur gelegentlich ein leichtes Brennen, andere leiden regelmäßig unter ausgeprägtem Reflux, der den Schlaf und das Essverhalten beeinflusst. Besonders nachts oder nach üppigen Mahlzeiten treten die Symptome häufig auf.

Brennendes Gefühl hinter dem Brustbein

Saures Aufstoßen oder Reflux

Druck- oder Völlegefühl im Oberbauch

Husten, Heiserkeit oder Kratzen im Hals (besonders nachts)

Übelkeit oder leichtes Erbrechen

Wie wird Sodbrennen festgestellt?

Die Diagnostik erfolgt in mehreren Schritten:


  • Anamnese: Erfassung von Häufigkeit, Dauer, Auslösern und Begleitsymptomen.


  • Körperliche Untersuchung: Abtasten des Oberbauches sowie Kontrolle von Gewicht und Vitalwerten.


  • Endoskopie: Spiegelung von Speiseröhre und Magen bei chronischen oder starken Beschwerden.


  • pH-Metrie und Manometrie: Messung der Säurebelastung und der Funktion des Schließmuskels.
Wie werden Menstruationsbeschwerden festgestellt?

Therapie und Behandlungsmöglichkeiten

Die Therapie richtet sich nach Häufigkeit und Schwere der Beschwerden. Ziel ist es, den Rückfluss von Magensäure zu reduzieren, die Schleimhaut zu schützen und langfristige Schäden zu vermeiden.

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Lebensstil und Ernährung

Kleine, regelmäßige Mahlzeiten

2–3 Stunden Abstand vor dem Schlafengehen

Oberkörper nachts leicht erhöht

Gewichtsreduktion bei Übergewicht

Rauch- und Alkoholverzicht

Anpassungen des Alltags

Nach dem Essen aufrecht bleiben

Enge Kleidung vermeiden

Stress reduzieren

Regelmäßige Bewegung

Operative Verfahren (selten)

Bei therapieresistentem Reflux, z. B. Fundoplicatio zur Stabilisierung des Schließmuskels

Medikamente zur Behandlung von Sodbrennen

Ob und welche Medikamente eingesetzt werden, hängt von Häufigkeit, Intensität und Dauer der Beschwerden ab. Die Therapie erfolgt stufenweise und sollte bei anhaltenden Symptomen ärztlich begleitet und regelmäßig überprüft werden.

Medikamente zur Unterstützung bei Mentruationsbeschwerden
Wirkstoffe

Antazida neutralisieren überschüssige Magensäure direkt im Magen und lindern so akutes Brennen hinter dem Brustbein.


Mögliche Nebenwirkungen:

  • Häufig: Völlegefühl
  • Weitere: Verstopfung oder Durchfall


Wichtiger Hinweis:

Sie behandeln die Symptome nur kurzfristig und nicht die Ursache von chronischem Reflux.

DH2-Blocker reduzieren die Produktion von Magensäure über mehrere Stunden und helfen, wiederkehrendes Sodbrennen zu verhindern.


Mögliche Nebenwirkungen:

  • Häufig: Kopfschmerzen, Müdigkeit
  • Weitere: Schwindel, selten Hautreaktionen


Wichtiger Hinweis:

Bei anhaltendem Sodbrennen sollte ärztlich geprüft werden, ob eine langfristige Therapie sinnvoll ist.

PPI hemmen die Magensäureproduktion besonders effektiv und eignen sich bei häufigem oder chronischem Sodbrennen.


Mögliche Nebenwirkungen:

  • Häufig: Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall
  • Weitere: Kopfschmerzen, Schwindel


Wichtiger Hinweis: 

Langfristige Einnahme nur unter ärztlicher Kontrolle, da es zu Nährstoffmangel oder Infektionen kommen kann.

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Bei Sodbrennen kommen sowohl schnell wirksame Präparate zur akuten Linderung als auch Medikamente zur nachhaltigen Reduktion der Magensäure zum Einsatz. Ziel ist es, Beschwerden zu kontrollieren, die Schleimhaut zu schützen und Folgeschäden zu vermeiden.

Healthcare professionals

So können wir Dich unterstützen

Wenn Du Unterstützung bei der Behandlung von Sodbrennen suchst, bieten wir Dir einen unkomplizierten und sicheren Weg, ganz ohne Wartezeiten oder unnötige Bürokratie.

Appetitzügelung

Online-Fragebogen

Wähle Deine Medikation aus und beantworte einige medizinische Fragen in unserem gesicherten Online-Formular.

Regulierung des Blutzuckers

Ärztliche Prüfung

Unsere erfahrenen Ärzt:innen prüfen Deine Angaben und entscheiden, ob die Medikation für Dich geeignet ist.

Stoffwechselanregung

Rezeptausstellung

Bei positiver Einschätzung wird Dein Rezept direkt an Deine Wunschapotheke weitergeleitet.

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Du entscheidest, ob Deine Medikamente zu Dir nach Hause geliefert werden sollen oder Du sie in Deiner Wunschapotheke abholst.

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Deine Daten sind bei uns in besten Händen.

Medizinisch begleitet

Alle Behandlungen erfolgen unter ärztlicher Aufsicht.

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FAQ
Häufige Fragen zu Sodbrennen

Sodbrennen ist ein brennendes Gefühl hinter dem Brustbein, das durch den Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre verursacht wird. Meist liegt eine Schwäche des unteren Speiseröhrenschließmuskels vor, sodass die Magensäure aufsteigt und die empfindliche Schleimhaut reizt.

Gelegentliches Sodbrennen ist meist harmlos. Eine ärztliche Abklärung ist jedoch wichtig, wenn:


  • Sodbrennen häufig oder stark auftritt
  • Blut im Stuhl oder Erbrechen auftritt
  • ungewollter Gewichtsverlust vorhanden ist
  • Schluckbeschwerden bestehen
  • Beschwerden trotz Lebensstiländerungen nicht abklingen

Fettreiche, stark gewürzte oder sehr saure Speisen, Schokolade, Kaffee, Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke können den Rückfluss von Magensäure fördern. Wer diese Trigger meidet oder reduziert, kann Sodbrennen deutlich lindern.

Schon kleine Veränderungen können spürbar helfen:


  • Mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt
  • Nach dem Essen aufrecht bleiben, nicht sofort hinlegen
  • Oberkörper beim Schlafen leicht erhöhen
  • Gewichtsreduktion bei Übergewicht
  • Regelmäßige Bewegung und Stressabbau

Chronisches Sodbrennen kann die Speiseröhre reizen und Entzündungen verursachen. Unbehandelt steigt das Risiko für Speiseröhrenverengungen oder sogar für die Entstehung einer Refluxkrankheit (GERD). Eine frühzeitige Behandlung schützt die Schleimhaut langfristig.

Medikamente kommen zum Einsatz, wenn Lebensstiländerungen allein nicht ausreichen oder Sodbrennen häufig wiederkehrt. Je nach Schweregrad können Antazida, H2-Blocker, Protonenpumpenhemmer oder Prokinetika helfen. Die Einnahme sollte immer ärztlich begleitet werden, um Wirksamkeit und Sicherheit zu gewährleisten.

https://register.awmf.org/assets/guidelines/021-013l_S2k_Gastrooesophageale-Refluxkrankheit-eosinophile_Oesophagitis_2023-09.pdf


2 https://www.gesundheitsinformation.de/sodbrennen-und-refluxkrankheit.html


3 https://www.netdoktor.de/krankheiten/refluxkrankheit/symptome/


4 https://www.embryotox.de/erkrankungen/details/ansicht/erkrankung/refluxkrankheit


https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/symptome/sodbrennen-moegliche-gruende-und-selbsthilfe-737629.html


https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/verdauungssystem/sodbrennen-ausloeser-und-behandlung/


https://www.aok.de/pk/magazin/familie/schwangerschaft/sodbrennen-in-der-schwangerschaft-das-hilft/


https://www.dgvs.de/leitlinien/oberer-gi-trakt/gastrooesophageale-refluxkrankheit-und-eosinophile-oesophagitis/


https://www.aerzteblatt.de/news/medikamente-oft-ausloeser-von-gastrooesophagealen-refluxen-e1dc6271-bfa5-4f5d-b295-ff7332bf8174


10 https://register.awmf.org/assets/guidelines/021-013l_S2k_Gastrooesophageale-Refluxkrankheit-eosinophile_Oesophagitis_2023-09.pdf


11 https://gastro.charite.de/fuer_patienten/krankheitsbilder/erkrankungen_von_speiseroehre_und_magen/refluxkrankheitsodbrennen


12 https://medical-special.de/neue-leitlinie-gastrooesophageale-refluxkrankheit-2022-paradigmenwechsel-in-diagnostik-und-therapie/


13 https://www.refluxzentrum-lippstadt.de/anamnesegespraech.html


14 https://www.asklepios.com/konzern/diagnosen/bauch/magen/sodbrennen#diagnose


15 https://www.refluxzentrum-lippstadt.de/anamnesegespraech.html


16 https://www.internisten-im-netz.de/krankheiten/sodbrennen/untersuchungen-diagnose.html


17 https://www.dak.de/dak/gesundheit/erkrankungen/symptome/hausmittel-gegen-sodbrennen_144196


18 https://www.sodbrennen.de/hilfe-sodbrennen/medikamente/antazida/


19 https://www.gelbe-liste.de/wirkstoffgruppen/h2-rezeptor-antagonisten


20 https://www.leading-medicine-guide.com/de/erkrankungen/verdauung/refluxkrankheit


21 https://www.akdae.de/fileadmin/user_upload/akdae/Arzneimitteltherapie/AVP/Artikel/201601/004.pdf


22 https://www.gesundheitsinformation.de/wie-wird-reflux-behandelt.html


23 https://mri.tum.de/sites/default/files/2023-07/refluxkrankheit_ernaehrungsempfehlung_bei_sodbrennen.pdf


24 https://www.doccheck.com/de/detail/articles/37982-reflux-leitlinie-hilfe-es-brennt


25 https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/verdauung/sodbrennen-reflux.html

*Eine Online-Behandlung ist nur möglich, wenn je nach strenger Einzelfallprüfung ein persönlicher ärztlicher Kontakt nicht nötig ist. Deine Anfrage nach einer Cannabis-Therapie ist lediglich Dein unverbindlicher Wunsch, da nur eine Ärztin / ein Arzt entscheidet, welche Therapie Dir empfohlen wird, insbesondere ob und welche Cannabisblüten in Deinem Einzelfall geeignet sein könnten. Du kannst zwar eine bestimmte Cannabissorte als Wunsch angeben, hast jedoch keinen Anspruch darauf, da die Therapie- und Arzneientscheidung einzig und allein den ärztlichen Fachpersonen obliegt. Sie allein bestimmen, ob und welche Cannabissorte, THC-Konzentration und Menge im Einzelfall am besten geeignet sind und inwieweit Du per Telemedizin mit oder ohne einem ärztlichen Gespräch behandelbar bist. Da mit der Cannabislegalisierung auch das Medizinal-Cannabis weniger streng reguliert wird und kein BtM-Rezept mehr nötig ist, reichen nun bereits körperliche Beschwerden wie Schlaflosigkeit, Migräne und Appetitlosigkeit und vieles mehr für die Cannabis-Therapie aus. Der gezahlte Betrag wird selbstverständlich zurückerstattet, falls eine Behandlung durch die Ärzt:innen nicht zustande kommt. Hinweis: Diese Website ist eine Plattform für Patient:innen, Ärzt:innen und Apotheken ohne deren Mitwirkung alle Inhalte zu redaktionellen Zwecken erstellt wurden. Es wird keine Apotheke zugewiesen. Nutzer:innen können und sollen insbesondere im Fragebogen ihre Wunschapotheke frei wählen. Alle Apotheken sind eingeladen, an dieser Plattform kostenlos teilzunehmen.
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